Lumi est une application pour iPhone et Android qui aide à respecter le Sans contact, à surmonter l'envie d'écrire à son ex et à faire de petits pas vers soi-même. Elle est créée par une petite équipe indépendante. Nos guides sont écrits pour être honnêtes, pratiques et bienveillants, et ils ne remplacent jamais une aide professionnelle.
Pourquoi nous avons créé Lumi
Les ruptures sont parmi les épreuves les plus courantes et les moins accompagnées. Les moments les plus difficiles, comme 2 heures du matin avec un message à moitié écrit, surviennent quand personne n'est là. Nous avons créé Lumi pour ces moments : un compteur qui fait pousser une fleur, un SOS qui vous donne soixante secondes, un endroit pour écrire ce que vous ne pouvez pas envoyer.
Comment nous écrivons nos guides
- Honnêtes avant tout. Nous ne promettons pas que le Sans contact fera revenir qui que ce soit, et nous ne faisons aucune affirmation médicale.
- Basés sur des preuves quand elles existent. Lorsque nous mentionnons des recherches, nous mettons un lien. Quand les preuves sont minces, nous le disons.
- Comparaisons équitables. Quand nous comparons des applications, nous utilisons la fiche de chaque application sur sa boutique, nous indiquons la date de vérification et nous précisons clairement que nous créons Lumi.
- Toujours à jour. Chaque guide indique sa date de dernière mise à jour, et nous les révisons au fur et à mesure de nos apprentissages.
- Sécurité sur chaque page. Chaque guide renvoie vers des ressources d'aide en cas de crise.
Ce que Lumi n'est pas
Lumi est un outil d'auto-assistance. Ce n'est ni une thérapie, ni un avis médical, ni un service d'urgence. Le Coach est un modèle de langage entraîné, pas une personne ni un thérapeute, et il peut faire des erreurs. Si vous avez du mal à faire face, parlez-en à un professionnel.
Contact
Des questions, des corrections ou des retours sur un guide ? Rendez-vous sur support. Nous lisons chaque message.
