ตัวติดตามกฎงดติดต่อจะนับจำนวนวันตั้งแต่ที่คุณติดต่อแฟนเก่าครั้งล่าสุด เพื่อให้คุณเห็นความก้าวหน้าของตัวเองที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ Lumi ทำสิ่งนั้นด้วยการปลูกดอกไม้วันละหนึ่งใบ พร้อมหมุดหมายสำคัญระหว่างทาง มีฟีเจอร์ SOS สำหรับช่วงเวลาที่อยากพิมพ์ข้อความ และการเริ่มใหม่อย่างอ่อนโยนหากคุณเผลอ ดาวน์โหลดได้ฟรีบน iPhone และ Android
ฉบับย่อ
- การเฝ้าดูจำนวนวันที่เพิ่มขึ้นช่วยเปลี่ยนความคิด «เราไม่ควรทักไป» ให้กลายเป็นความก้าวหน้าอย่างชัดเจน
- ช่วงเวลาที่ยากที่สุดมักเกิดขึ้นเพียงสั้นๆ SOS ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อช่วงเวลานั้น
- การเผลอติดต่อจะถูกบันทึกไว้ ไม่ใช่การลงโทษ: ดอกไม้ของคุณยังคงรักษาใบไม้ที่โตขึ้นมาแล้วไว้ได้ครบ
- เป็นส่วนตัวตั้งแต่การออกแบบ: ล็อคด้วย Face ID วิดเจ็ตแนบเนียน และลบข้อมูลได้ทั้งหมด
ทำไมการติดตามกฎงดติดต่อจึงช่วยได้จริง
«อย่าทักไป» คือกฎข้อหนึ่ง แต่ «วันที่ 23» คือความจริง การนับวันช่วยให้คุณมีสิ่งที่ต้องปกป้องในค่ำคืนที่ยากลำบาก และมีสิ่งที่ภาคภูมิใจในวันที่สดใส ทั้งยังช่วยให้เห็นรูปแบบว่า วันไหนยากที่สุด และความอยากติดต่อค่อยๆ จางลงไปตามกาลเวลาอย่างไร
ตัวติดตามของ Lumi ทำอะไรได้บ้าง
ดอกไม้ที่เติบโตไปพร้อมคุณ
บอก Lumi ว่าความสัมพันธ์จบลงเมื่อไหร่ แต่ละวันของกฎงดติดต่อจะเพิ่มใบไม้หนึ่งใบ และหมุดหมายจะบอกว่าคุณเดินมาไกลแค่ไหนแล้ว
SOS สำหรับความอยากทัก
แตะเพียงครั้งเดียวจากแอป วิดเจ็ต หรือหน้าจอล็อค: หยุดพักหายใจ 60 วินาทีพร้อมการสั่นอย่างนุ่มนวล และพื้นที่สำหรับเขียนสิ่งที่คุณอยากระบาย
เผลอได้โดยไม่ต้องรู้สึกผิด
หากคุณเผลอติดต่อ คุณแค่บันทึกไว้ เขียนสั้นๆ หนึ่งบรรทัดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น แล้วก้าวต่อไป คุณไม่สูญเสียสิ่งที่คุณสร้างขึ้นมา
Journey 30 วัน
ภารกิจเล็กๆ วันละหนึ่งอย่าง ตั้งแต่การมองความจริงไปจนถึงจดหมายที่คุณจะไม่ส่ง ผ่านสี่ขั้นตอน: เอาตัวรอด, เข้าใจ, ค้นพบตัวเองอีกครั้ง, สร้างใหม่
เป็นส่วนตัวตั้งแต่การออกแบบ
ล็อค Lumi ด้วย Face ID หรือรหัสผ่าน วิดเจ็ตและการแจ้งเตือนถูกออกแบบให้แนบเนียน คุณสามารถลบบัญชีและทุกสิ่งในนั้นได้จากภายในแอป
เปรียบเทียบ Lumi กับตัวนับทั่วไป
| ตัวนับวันทั่วไป | Lumi | |
|---|---|---|
| นับวันตามกฎงดติดต่อของคุณ | ใช่ | ใช่ ในรูปแบบดอกไม้ที่เติบโตพร้อมหมุดหมาย |
| ช่วยเหลือเมื่อความอยากทักถาโถม | ไม่ | SOS: หยุดพักตามคำแนะนำ 60 วินาทีและตู้เซฟข้อความที่ไม่ได้ส่ง |
| เกิดอะไรขึ้นหากคุณเผลอ | มักจะถูกรีเซ็ตกลับเป็นศูนย์ | คุณบันทึกไว้แล้วเดินหน้าต่อ โดยไม่สูญเสียความก้าวหน้าที่สร้างมา |
| โครงสร้างรายวัน | ไม่ | Journey 30 วันในสี่ขั้นตอน |
| บันทึกและอารมณ์ | แทบไม่มี | คำถามชวนคิด อารมณ์ รูปภาพ และบันทึกเสียง |
| ใครสักคนให้พูดคุยด้วย | ไม่ | Coach (โมเดลภาษาที่ได้รับการฝึกฝน ไม่ใช่คนจริงๆ) |
หากต้องการดูตัวเลือกอื่นๆ เพิ่มเติม โปรดดูการเปรียบเทียบอย่างตรงไปตรงมาของเราเกี่ยวกับ แอปเลิกกับแฟนที่ดีที่สุด
วิธีเริ่มต้นสตรีคกฎงดติดต่อของคุณ
- ดาวน์โหลด Lumi และระบุวันที่เลิกรา หรือครั้งล่าสุดที่คุณติดต่อกัน
- เพิ่มวิดเจ็ต SOS ลงในหน้าจอหลักหรือหน้าจอล็อค
- ปิดเสียงหรือเก็บแชทของพวกเขาเข้าคลัง และลบเบอร์ออกจากรายการโปรด
- อ่านเกี่ยวกับ กฎงดติดต่อ สักหนึ่งครั้ง เพื่อให้รู้ว่าสิ่งใดนับบ้าง
- เปิด Lumi ทุกเช้าและเฝ้าดูใบไม้ใบแรกค่อยๆ เติบโต
คำถามที่ผู้คนถาม
ตัวติดตามกฎงดติดต่อของ Lumi ใช้งานฟรีหรือไม่?
ใช่ Lumi ดาวน์โหลดได้ฟรีและตัวนับกฎงดติดต่อเปิดให้ใช้ฟรี การสมัครสมาชิก Lumi+ ซึ่งเป็นตัวเลือกเสริม จะปลดล็อค Journey 30 วันแบบเต็ม บทสนทนาที่ยาวขึ้นกับ Coach และอื่นๆ
สตรีคของฉันจะรีเซ็ตหรือไม่หากฉันส่งข้อความหาแฟนเก่า?
คุณสามารถบันทึกการเผลอติดต่อได้อย่างตรงไปตรงมา Lumi จะไม่ทำให้คุณรู้สึกผิด: คุณแค่จดบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้น และดอกไม้ของคุณจะยังคงรักษาใบไม้ที่เติบโตแล้วไว้
Lumi ใช้งานบน Android ได้หรือไม่?
ได้ Lumi พร้อมใช้งานบน iPhone จาก App Store และบน Android จาก Google Play
แฟนเก่าจะรู้หรือไม่ว่าฉันใช้ Lumi?
ไม่ Lumi จะไม่ติดต่อใครเลย และคุณสามารถล็อคแอปด้วย Face ID หรือรหัสผ่าน รวมถึงตั้งค่าวิดเจ็ตและการแจ้งเตือนให้แนบเนียนได้
คู่มือนี้เป็นข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่การบำบัดหรือคำแนะนำทางการแพทย์
