- 花を育てるノーコンタクト・ストリーク
- 60秒で終わるSOS
- 午前2時に起きているコーチ
- 1日ひとつの小さなステップ、30日間のプラン
- プライバシーを設計に


午前2時の瞬間
送信する前にワンタップ。
衝動はたいてい数分で過ぎ去ります。SOSはその数分を埋める手段を提供します。手のひらで感じられるゆっくりとした呼吸オーブ、送る代わりにメッセージを書く場所、そして始めた理由を思い出させてくれる穏やかな声。
- ガイド付きオーブと優しい触覚で呼吸を整える
- 書いて、保存して、送らない
- コーチから短い振り返りを受け取る(Lumi+)
- ロック画面、ホーム画面、アプリアイコンからアクセスできます
Lumiのサポート方法
必要なものはすべて。相手のプロフィールを何度も見てしまうようなものは、何もありません。
日数を数える
ノーコンタクトのストリークは、1日1枚ずつ葉を増やして花を育てます。マイルストーン、バッジ、そしてここまで来た道のりを静かに思い出させてくれるもの。うっかりミスをしても、Lumiが責めることはありません。記録して、前に進むだけです。
書いて。送らない。
送らなかったすべてのメッセージは、プライベートな保管庫に保存されます。あなたが乗り越えた衝動の証です。準備ができたら、手放しましょう。
午前2時のためのコーチ
いつでも話せる、あたたかい存在。訓練された言語モデルが動いていて、人間ではありません。セラピストでもありません。あなたが許せば、あなたにとって大切なことを覚えています。
全部、言葉にしていい。それはあなただけのもの。
プロンプト、気分、写真、音声メモを記録できるプライベートなジャーナル。Face IDやパスコードでアプリをロックできます。
つらい日が軽くなっていくのを見る
癒しスコア、気分、衝動をグラフで表示。進歩の形が見えるから、実感できない日でも、ちゃんと前に進んでいることがわかります。
難しい場面のためのツール
バラ色の思い出にはリアリティチェック、ソーシャルデトックスのチェックリスト、送らない区切りの手紙、そしてスマホの中で完結する儀式「思い出を燃やす」。
コーチは訓練された言語モデルです。間違うこともあり、医師、セラピスト、友人の代わりにはなりません。




30日間のジャーニー
1日ひとつの小さな一歩。30日後には、違う1週間が待っています。
毎日の課題は、数分で終わる短いもの。振り返り、リアリティチェック、書いて手元に置くメッセージ、自分で決める境界線。最初の3日間は無料です。
スクロールして花を育てる
日目30
再構築する
楽しみにできる人生を計画する。
アプリロック
Lumiを開く前に、Face ID、指紋、またはパスコードでロック。
ディスクリートモード
誰のことか、なぜなのかを決して表示しないウィジェットと通知。
写真はそのまま
「思い出を燃やす」では、写真がスマホの外に出ることはありません。
すべて削除
アプリ内からアカウントとその中のすべてを削除できます。
Lumi+をギフト
誰かに、抜け出す道を贈る。
友達、姉妹、最近静かになった同僚へ。Lumi+のギフトは、1週間、1ヶ月、または1年間のフル機能を、あなたから贈るもの。希望すればメッセージも添えられます。
ギフトの仕組み
選ぶ
Lumiで「Lumi+をギフト」をタップし、1週間、1ヶ月、または1年間を選びます。
一度だけ支払う
Appleアカウントで一度だけ支払います。自動更新はありません。
リンクを共有
Lumiがプライベートなリンクを発行します。お好みでメッセージを添えて、任意のチャットで送りましょう。
相手が受け取る
相手はリンクを開き、無料アカウントを作成するかサインインして、「受け取る」をタップします。Lumi+がすぐに始まります。
- 相手に表示されるのは、あなたの名前とメッセージだけ。メールアドレスやその他の情報は一切表示されません。
- 相手がすでにLumi+を利用している場合、ギフトはその期間が終了した後に追加されるため、無駄になりません。
- リンクは一度だけ有効です。贈る相手だけに共有してください。
- 自分のギフトを自分で受け取ることはできません。
よくある質問
Lumiは無料ですか?
はい、ダウンロードは無料です。ノーコンタクトストリーク、SOS、毎日のチェックイン、ジャーナル、ジャーニーの最初の3日間、1日数回のコーチメッセージを無料でご利用いただけます。Lumi+は任意のサブスクリプションで、ジャーニー全体、より長いコーチ、リフレクション、区切りの手紙、思い出を燃やす、全進捗チャート、すべてのウィジェットが利用可能になります。価格は購入前にアプリ内で表示されます。
ノーコンタクトのルールとは何ですか?
別れた後、一定期間元恋人にメッセージを送らず、電話もせず、SNSも見ず、フォローもしないことです。毎日新たな傷が届くことなく、自分の気持ちと向き合うための方法です。Lumiは日数を数え、衝動を抑える手助けをし、うっかりミスを責めません。
Lumiはセラピーですか?
いいえ。Lumiは、ツール、ジャーナル、コーチを備えたセルフヘルプのパートナーです。コーチは訓練された言語モデルであり、人間ではありません。間違いを犯すこともあります。つらいときは、信頼できる人や専門家に相談してください。
私が書いた内容は誰が見られますか?
あなただけです。ジャーナルと未送信メッセージはあなたのアカウントに紐づき、共有も販売もされません。「思い出を燃やす」で使う写真が端末の外に出ることはありません。アプリはいつでもロックでき、すべてを削除できます。
それでも連絡してしまったら?
それは起こることです。進歩が消えるわけではありません。Lumiに伝え、どう感じたかを記録して、続けましょう。Lumiはうっかりミスに優しく寄り添うように作られています。
Lumiは男性と交際している女性専用ですか?
いいえ。Lumiは、元恋人を忘れたいすべての人のためのアプリです。Lumiが元恋人をどう呼ぶかは、あなたが選べます。「彼」「彼女」「その人」から。
Lumi+を解約する方法は?
iPhoneの「設定」を開き、あなたの名前をタップして「サブスクリプション」を選び、Lumiを選択して「キャンセル」をタップします。お支払い済みの期間が終了するまで引き続きご利用いただけます。
Lumi+をプレゼントするには?
アプリで「Lumi+をギフト」をタップし、1週間・1か月・1年のいずれかを選んで一度だけ支払います。相手に送るためのプライベートリンクが発行されます。手順は上記をご覧ください。
Androidアプリはありますか?
Android版は準備中です。現在LumiはApp StoreでiPhone向けに提供されています。
アカウントを削除するにはどうすればいいですか?
Lumiでプロフィールを開き、「プライバシーとセキュリティ」→「アカウントを削除」の順に進みます。すべてのデータが削除されます。登録に使用したメールアドレスからメールでご連絡いただくことも可能です。
危機的な状況にある場合
Lumiはセルフヘルプのためのコンパニオンです。セラピー、医療アドバイス、緊急サービスではありません。自分を傷つける可能性がある場合や危険な状況にある場合は、すぐに地域の緊急電話番号に連絡するか、お住まいの国の無料ヘルプラインを探してください。
