Lumi è un'app per iPhone e Android che aiuta le persone a mantenere il No Contact, a superare l'impulso di scrivere a un ex e a fare piccoli passi per ritrovare se stesse. È creata da un piccolo team indipendente. Le nostre guide sono scritte per essere oneste, pratiche e gentili, e non sostituiscono mai l'aiuto professionale.
Perché abbiamo creato Lumi
Le rotture sono una delle cose difficili più comuni che capitano alle persone, e una delle meno supportate. I momenti che contano di più, come le 2 di notte con un messaggio scritto a metà, accadono quando non c'è nessuno. Abbiamo creato Lumi per quei momenti: un contatore che fa crescere un fiore, un SOS che ti regala sessanta secondi, un posto dove scrivere ciò che non puoi inviare.
Come scriviamo le nostre guide
- Onestà prima di tutto. Non promettiamo che il No Contact riporterà indietro nessuno, e non facciamo affermazioni mediche.
- Prove dove esistono. Quando citiamo ricerche, le colleghiamo. Quando le prove sono scarse, lo diciamo.
- Confronti equi. Quando confrontiamo le app, usiamo la scheda dello store di ciascuna app, mostriamo la data in cui abbiamo controllato e diciamo chiaramente che siamo noi a creare Lumi.
- Aggiornate costantemente. Ogni guida mostra quando è stata aggiornata l'ultima volta, e le rivediamo man mano che impariamo.
- Sicurezza in ogni pagina. Ogni guida include link a risorse di crisi.
Cosa non è Lumi
Lumi è uno strumento di auto-aiuto. Non è terapia, consiglio medico o un servizio di emergenza. Il Coach è un modello linguistico addestrato, non una persona e non un terapeuta, e può commettere errori. Se stai lottando per farcela, parlane con un professionista.
Contatti
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