Lumi — це застосунок для iPhone та Android, який допомагає людям дотримуватися режиму Без контакту, переживати порив написати колишнім і робити маленькі кроки назад до себе. Його створює невелика незалежна команда. Наші посібники написані чесно, практично і з добротою, і вони ніколи не замінюють професійну допомогу.
Чому ми створили Lumi
Розриви — одна з найпоширеніших складних подій у житті людей, і одна з найменш підтримуваних. Найважливіші моменти, як-от о другій ночі з напівнаписаним повідомленням, трапляються, коли поруч нікого немає. Ми створили Lumi саме для таких моментів: лічильник, який вирощує квітку, SOS, що дає вам шістдесят секунд, місце, де можна написати те, що ви не можете надіслати.
Як ми пишемо наші посібники
- Спершу чесність. Ми не обіцяємо, що Без контакту поверне когось, і не робимо медичних заяв.
- Докази там, де вони є. Коли ми згадуємо дослідження, ми даємо посилання. Коли доказів мало, ми так і кажемо.
- Чесні порівняння. Коли ми порівнюємо застосунки, ми використовуємо сторінку кожного застосунку в магазині, вказуємо дату перевірки та чітко зазначаємо, що Lumi — наш продукт.
- Актуальність. Кожен посібник показує дату останнього оновлення, і ми переглядаємо їх у міру навчання.
- Безпека на кожній сторінці. Кожен посібник містить посилання на кризові ресурси.
Чим Lumi не є
Lumi — це інструмент самодопомоги. Це не терапія, не медична порада і не служба екстреної допомоги. Коуч — це навчена мовна модель, а не людина і не терапевт, і вона може помилятися. Якщо вам важко впоратися, будь ласка, зверніться до фахівця.
Контакти
Запитання, виправлення чи відгук про посібник? Завітайте на support. Ми читаємо кожне повідомлення.
